Wpraw swoje ciało w ruch
Już w pierwszym tygodniu zobaczysz, jak Twoje ciało zmienia się na lepsze. Zacznij tworzyć ciało swoich marzeń bez wyczerpujących diet i ciężkich treningów
SUBSKRYBUJUżywamy plików cookie, aby poprawić wydajność witryny i komfort użytkowania. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie. Możesz wyłączyć pliki cookie w dowolnym momencie.
Już w pierwszym tygodniu zobaczysz, jak Twoje ciało zmienia się na lepsze. Zacznij tworzyć ciało swoich marzeń bez wyczerpujących diet i ciężkich treningów
SUBSKRYBUJKurs odchudzania jest przeznaczony na ten okres czasu. W tym czasie nie tylko zauważysz pozytywne zmiany w swoim ciele, ale także nauczysz się prawidłowo odżywiać.
Menu składa się z niedrogich i dostępnych produktów spożywczych, z uwzględnieniem indywidualnego spożycia kalorii. Aktualizowany co tydzień. Szeroki wybór autorskich przepisów.
Treningi są nagrywane i dostępne do wykonania w dogodnym dla Ciebie czasie 2-3 razy w tygodniu. Dostępne są ćwiczenia na wszystkie grupy mięśni, ruchy taneczne, czółenka i wiele innych.
Szczegółowe instrukcje dotyczące najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się cellulitu w obszarach problemowych.
Interakcja na żywo z trenerem i mentorem, a także z innymi uczestnikami kursu. Jest tylko przyjazna atmosfera.
W tych filmach dowiesz się wszystkiego o prawidłowym odżywianiu, kaloriach, białkach, tłuszczach i węglowodanach, potrzebie ćwiczeń i o tym, jak pomogą Ci one osiągnąć cel. Wykłady te odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące utraty wagi i kształtowania wymarzonej sylwetki. Obalimy wszystkie mity i podamy tylko informacje oparte na nauce, bez szkodliwych porad.
Przyznajemy nagrody za 3 najlepsze wyniki.